Meine psychologischen Beratungsgespräche basieren auf den Ansätzen der systemischen Beratung, der Transaktionsanalyse und der Gesprächstherapie nach Carl Rogers. Der Beratungsprozess findet überwiegend in Form einer Kurzzeittherapie statt, d.h. Klientinnen und Klienten kommen in der Regel zu 10 bis 15 Beratungseinheiten in meine Praxis.

 

In meinem Beratungsverständnis gehe ich davon aus, dass Menschen grundsätzlich Experten und Expertinnen in ihrer eigenen Lebenssituation sind. Trotzdem können temporär belastende Krisen oder Überforderungssymptome spürbar werden, die die Lebensfreude oder die Paarzufriedenheit deutlich einschränken. In solchen Lebensphasen ist es hilfreich, zeitnah professionelle Unterstützung, Orientierung und Ermutigung zu erfahren. Ich verstehe mich in meiner Arbeit als eine „Lotsin“, die in stürmischer See auf ihr Lebensschiff hinzukommt, Ihre Lebensreise ein Stück begleitet, Ihre bisher genutzten „Instrumente“ betrachtet, bewertet und Ihnen neue Instrumente vorstellt. In dem geschützten Rahmen  meiner Praxis können neue Verhaltensweisen angeleitet und erprobt werden. Mein oberstes Ziel ist es, dass meine Klientinnen und Klienten zeitnah zu einem gelingenden Alltag zurückfinden.